دبستان و پیش دبستانی غیردولتی دخترانه دانشگاه صنعتی اصفهان
سال اقتصاد و فرهنگ با عزم ملی و مدیریت جهادی 
قالب وبلاگ
نويسندگان

ساده‌ترین روش‌ها برای خداحافظی با گلودرد

زمانی که اولین علائم گلو درد را می‌بینید وقت را تلف نکنید و به سراغ عسل بروید. در این صورت گلودردتان خیلی زودتر درمان می‌شود.

عسل و لیمو

بگذارید خیالتان را راحت کنیم: ۸۰ درصد داروهایی که برای تسکین گلودرد و رفع سرفه به فروش می‌رسند اثری ندارند. تنها راه خلاص شدن از این مشکل مرطوب نگه داشتن گلو است. گاهی وقت‌ها قرار دادن یک آب نبات نعنایی ساده در گوشه‌ی لپتان بیشترین کمک را به درمان سرفه های خشک و گلودرد می‌کند. در حالت کلی اگر مشکل خاصی ندارید و فقط سرفه می‌کنید از آبنبات‌هایی که در داروخانه‌ها و برای تسکین گلو درد به فروش می‌رسند استفاده کنید. توجه داشته باشید که در این مواقع مایعات زیادی بنوشید و نگذارید گلویتان خشک شود.

در این مقاله قصد داریم چند راه حل خیلی ساده و ۱۰۰ درصد طبیعی را برای درمان گلو دردهای زمستانی ارائه دهیم. با ما همراه باشید.

 
شیرین‌ترین و خوشمزه‌ترین داروی گلودرد

از همان دوران باستان مصری‌ها، یونانی‌ها و رومی‌ها از عسل برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از گلودرد گرفته تا درمان زخم‌های عفونی استفاده می‌کردند. در واقع از هزاران سال پیش خواص درمانی عسل شناخته شده بوده است. امروزه دانشمندان همچنان در حال مطالعه و تحقیق در مورد این ماده‌ی غذایی شیرین هستند.

علم جدید دوباره قابلیت عسل را برای درمان بسیاری از ناخوشی‌ها به اثبات رسانده است. قابلیت‌هایی که در طول سال‌ها و با ظهور آنتی‌بیوتیک‌ها کم کم در حال فراموشی بود. با کمک عسل می‌توانید در عرض چند هفته یک زخم را (البته اگر خیلی عمیق نباشد) خوب کنید. باید بدانید در برخی از بیمارستان‌های انگلستان، استرالیا و نیوزلند همین کار را برای بهبود زخم‌ها انجام می‌دهند.

یک لیموترش بزرگ بردارید و آب آن را بگیرید. ۵ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. هم بزنید و زمانی که احساس کردید گلویتان می‌سوزد یک قاشق چای‌خوری میل کنید

خاصیت ضدعفونی کنندگی عسل از وجود آنزیمی ناشی می‌شود که زنبورهای زحمتکش به شهد اضافه می‌کنند. نام این آنزیم گلوکز اکسیداز است. این آنزیم در تبدیل قند به پروکسید اکسیژن نقش دارد. پروکسید اکسیژن یک ماده‌ی ضدعفونی کننده است که با نام آب اکسیژنه شناخته می‌شود. به مدد همین خواص ضدعفونی کنندگی است که عسل می‌تواند سرفه را رفع و گلو درد را تسکین دهد.

روش استفاده

زمانی که اولین علائم گلو درد را می‌بینید وقت را تلف نکنید و به سراغ عسل بروید. در این صورت گلودردتان خیلی زودتر درمان می‌شود. یک لیموترش بزرگ بردارید و آب آن را بگیرید. ۵ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.

هم بزنید و زمانی که احساس کردید گلویتان می‌سوزد یک قاشق چای‌خوری میل کنید. حتماً قبل از خواب هم یک قاشق چای‌خوری از این شربت معجزه گر بخورید. می‌توانید مقداری عسل را در آب گرم حل و با آن قرقره کرده و بعد قورت دهید.

توجه داشته باشید قرقره کردن با جوش شیرین هم بسیار موثر است. مقدار کمی جوش شیرین را در نصف فنجان آب جوش حل کنید. بگذارید خنک شود و سپس قرقره کنید.

 
درمان گلودرد به کمک روی یا همان زینک

وجود زینک برای عملکرد سلول‌های بدن ما لازم و ضروری است. این ماده‌ی معدنی نقش موثری در عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. نتایج پژوهش‌های زیادی نشان می‌دهد که مصرف مکمل زینک باعث کاهش دوره‌ی سرماخوردگی، آنفولانزا و گلودرد می‌شود.

توجه داشته باشید که گوشت قرمز، گردو، حبوبات و غلات کامل نیز حاوی میزان قابل توجهی روی می‌باشند. برای دریافت میزان کافی روی می‌توانید از مکمل نیز استفاده کنید. اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید و یا در مورد مصرف این مکمل شک دارید حتماً با پزشکتان مشورت کنید.
آویشن

گلو درد: آویشن را دریابید

این گیاه مدیترانه ای نه تنها برای خوش طعم کردن غذاها غوغا می‌کند بلکه برای درمان گلو درد نیز کارساز است.

آویشن خواص ضدعفونی کنندگی دارد و به خوبی از پس میکروارگانیسم هایی مانند قارچ‌ها و باکتری‌ها بر می‌آید. علاوه بر این آویشن خواص ضداسپاسمی دارد. مصرف این گیاه به صورت دم کردنی یا جوشانده برای درمان گلودرد و سرفه بسیار موثر است.

طریقه مصرف

می‌توانید با جوشانده‌ی آویشن قرقره کنید. همچنین می‌توانید مقداری آویشن را دم داده و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. این جوشانده برای تسکین گلو درد فوق‌العاده است.

توجه داشته باشید اگر منشأ گلو درد عفونت ویروسی باشد با همین روش‌های ساده می‌توانید از پس آن بر بیایید. اما اگر گلودردتان منشأ باکتریایی داشته باشد بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید.

[ ۱۳٩۱/۱٠/٢٧ ] [ ٤:٤٧ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]

حالا که زمستان از راه رسیده باید به فکر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن و تقویت سیستم ایمنی‌مان باشیم. برای این که میکروب‌ها جرات نکنند دور و برتان بیایند این ویتامین‌ها و مواد معدنی را بیشتر جذب کنید.

تغذیه‌ی پر ویتامین زمستانی

داشتن یک تغذیه‌ی سالم، متنوع و مناسب یکی از شرایط لازم برای حفاظت از سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شود. مصرف میوه و سبزیجات برای بالا بردن میزان ویتامین‌های بدن لازم و ضروری است. درست است که این روزها بدن به ویتامین‌هایی مانند ویتامین C و ویتامین‌های گروه B بیشتر نیاز دارد اما نباید از آهن و روی (زینک) هم غافل شوید.

در این روزهای سرد حتماً پرتقال، نارنگی، کیوی، انواع کلم‌ها و همچنین هویج بیشتری میل کنید.

مصرف مکمل‌های غذایی (البته با نظر پزشک) و آب میوه های سرشار از ویتامین که حاوی مواد معدنی نیز هستند برای مقابله با بیماری‌های رایج فصل سرما بسیار مفید هستند.

مواد غذایی دیگری مانند غذاهای دریایی (روی و آهن)، حبوبات (آهن و سلنیوم)، سیر و پیاز (ویتامین C و سلنیوم) سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.

در واقع لازم است که به میزان کافی پروتئین مصرف کنید تا آنتی کورهای لازم برای مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها تولید شود. پروتئین‌ها به ویژه در گوشت قرمز، ماهی و تخم مرغ وجود دارند.

 
ویتامین‌های زمستانه

ویتامین C

وجود ویتامین C برای ساخت کلاژن موجود در جداره‌ی رگ‌های خونی، پوست، اسکلت، تاندون ها، رباط‌ها یا لثه لازم و ضروری است. این ویتامین همچنین باعث جذب هر چه بهتر آهن موجود در مواد غذایی می‌شود. یعنی اگر می‌خواهید آهنی که مصرف می‌کنید حتماً به بهترین نحو جذب بدنتان شود حتماً باید در کنار آن یک ماده‌ی غذایی حاوی ویتامین C هم میل کنید. این ویتامین از بیماری‌های زمستانی پیشگیری می‌کند. در واقع این ویتامین با ویروس‌ها و باکتری‌ها مقابله و خستگی زمستانی را از جان شما به در می‌کنند.

منابع ویتامین C: مرکبات، فلفل دلمه ای، فلفل، میوه و سبزیجات سرشار از این ویتامین نشاط آفرین می‌باشند.

وجود ویتامین A برای سلامت پوست و غشاهای مخاطی (چشم‌ها، مجاری تنفسی و ادراری، روده ها) که در خط مقدم مقابله با باکتری‌ها و ویروس قرار دارند لازم و ضروری است

ویتامین B1

ویتامین B1 در متابولیسم اسیدهای آمینه و تبدیل گلوکز به انرژی نقش فعالی دارد. وجود این ویتامین برای حفظ سیستم عصبی ما ضروری است. به این ترتیب که برای بهبود عملکرد ذهنی و حافظه‌ی ما مفید و لازم است.

منابع ویتامین B1: غلات کامل، گوشت‌ها، حبوبات، میوه ها و غذاهای دریایی.

ویتامین A

وجود ویتامین A برای سلامت پوست و غشاهای مخاطی (چشم‌ها، مجاری تنفسی و ادراری، روده ها) که در خط مقدم مقابله با باکتری‌ها و ویروس قرار دارند لازم و ضروری است. این ویتامین به شکل بتاکاروتن در گیاهان وجود دارد.

منابع ویتامین A: ویتامین A در مواد غذایی حیوانی مانند زرده‌ی تخم مرغ، کره، جگر و روغن ماهی و غیره به وفور یافت می‌شود. بتاکاروتن هم در سبزیجاتی مانند هویج، اسفناج و زردآلو وجود دارد

ویتامین B12

خانواده‌ی ویتامین B12 با همکاری فولات‌ها در تولید انرژی در داخل سلول‌ها و بهبود عملکرد سیستم عصبی شرکت دارند.

منابع ویتامین B12: در کله پاچه، گوشت قرمز، ماهی، محصولات لبنی و غذاهای دریایی به میزان کافی ویتامین B12 وجود دارد.

آهن

از هر چه بگذریم به اصطلاح «آهن ضروری‌تر است». این ماده‌ی معدنی برای تولید آدنوزین تری فسفات (ATP) یعنی اولین منبع انرژی بدن لازم است. کاهش یا کمبود آهن در بدن باعث کاهش قدرت ذهن، خستگی، کاهش تمرکز و غیره می‌شود. بدن نمی‌تواند آهن تولید کنند برای همین باید از طریق مواد غذایی جذب کند.

روی یا همان زینک در تمام سلول‌های بدن ما وجود دارد. نتایج پژوهش‌های

متعدد نشان می‌دهد که روی، شدت سرماخوردگی را کاهش می‌دهد و همچنین

از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری می‌کند

متأسفانه کمبود آهن و کم خونی در بین خانم‌های جوان و زنان باردار، شیوع بیشتری دارد. برای همین لازم است آهن مورد نیازشان را از طریق مصرف گوشت قرمز تأمین کنند زیرا این مواد غذایی آهن بیشتری نسبت به سبزیجات دارند.

منابع آهن: بوقلمون، کله پاچه، گوشت قرمز، ماهی، حبوبات و غیره.

سلنیوم

سلنیوم حاوی خواص آنتی اکسیدانی است. خواص این ماده‌ی معدنی در پیشگیری از سرطان محرز است. در عین حال سلنیوم نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. سلنیوم همچنین نقش غیر قابل انکاری روی خلق و خو، حافظه، اضطراب و افسردگی می‌گذارد. یعنی کمبود این ماده‌ی معدنی تأثیر منفی روی سیستم عصبی ما دارد.

منابع سلنیوم: گردوی برزیلی، غلات کامل، پیاز، بروکلی و غیره.

روی

روی یا همان زینک در تمام سلول‌های بدن ما وجود دارد. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که روی، شدت سرماخوردگی را کاهش می‌دهد و همچنین از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.

منابع روی: جگر گوساله، گوشت گاو، کنجد و غیره.

[ ۱۳٩۱/۱٠/٢٧ ] [ ٤:٢٤ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]

با سلام حضور والدین محترم؛

ضمن تشکر از همراهی شما عزیزان در زمینه طرح ملّی جابربن حیان؛

به اطلاع می رساند فرصت بازدید از نمایشگاه تا پایان هفته آینده نیز تمدید گردید.

مکان : سالن اجتماعات دبستان

زمان بازدید : از ساعت 8 صبح تا 2 بعداز ظهر شنبه تا چهارشنبه

 

[ ۱۳٩۱/۱٠/٢٧ ] [ ۱:۱٠ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]

ولی محترم:

با عرض سلام و ادب. به اطلاع می رساند ساعت کار دبستان

از شنبه 91/10/30 مجدداً از ساعت 7:30 دقیقه تا 2 می­باشد.

لطفاً با سرویس ها هماهنگی لازم به عمل آید.

همچنین منتظر قدوم سبزتان در همایش پرواز

با حضور استاد بزرگوار حجة الاسلام دهنوی هستیم.

pzbbcci3y1042ih1zef.jpg70gekkq8hl0auwf9lwbm.jpg

باسپاس . مدیردبستان-رجایی

[ ۱۳٩۱/۱٠/٢٧ ] [ ۱٢:۱٥ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]

به گزارش مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، مهری سویزی گفت: این آزمون امسال با صلابت علمی و سلامت اجرایی بصورت همزمان و یکپارچه درسراسر کشور برگزار می‌شود.
وی ادامه داد:‌ آزمون مذکور در دو حوزه سمپاد و نمونه دولتی برای ورود به پایه‌های اول راهنمایی و اول دبیرستان و هنرستان  به صورت یکپارچه در اردیبهشت ماه  سال 92 برگزار خواهد شد.
رئیس مرکز ملی پرورش استعدادهای درخشان و دانش‌پژوهان جوان گفت: ‌این حرکت در راستای توسعه کمی و کیفیت بخشی تحولی به مدارس دولتی انجام می‌شود و گامی بلند درجهت آرامش دادن به خانواده‌ها، پاسخگویی به مطالبات به حق جامعه و عملیاتی کردن عدالت آموزشی در کشور است.
سویزی در خصوص آزمون ورودی امسال دوره راهنمایی مدارس استعدادهای درخشان (سمپاد) و نمونه دولتی با اشاره به اینکه 100 درصد محتوای سوالات آزمون از پایه ششم ابتدایی طراحی خواهد شد، ادامه داد: دارا بودن حداقل معدل کل 19  و 16 در پایه پنجم ابتدایی به ترتیب شرط ورود به مدارس سمپاد و نمونه دولتی است.
وی اضافه کرد: براساس دستورالعمل، ثبت‌نام در آزمون استعدادهای درخشان (سمپاد) و نمونه دولتی درمدارس که پایه پنجم آنها مشمول ارزشیابی توصیفی بوده است، عنوان ارزشیابی «خیلی خوب» معادل معدل 19 و برای مدارس نمونه دولتی عنوان ارزشیابی «خوب» معادل معدل 16 تعیین شده است.
رئیس مرکز ملی پرورش استعدادهای درخشان و دانش‌پژوهان جوان درباره آزمون ورود به پایه اول دبیرستان اظهار کرد: 100 درصد محتوای سوال آزمون از پایه سوم راهنمایی طرح می‌شود و دارا بودن حداقل معدل کل 19 و 15 درسال دوم راهنمایی به ترتیب از شرایط ورود به مدارس سمپاد ونمونه دولتی  می‌باشد.
به گفته وی، حداقل معدل 19 شرط شرکت درآزمون مدارس استعدادهای درخشان (سمپاد) است اما برای ورود به مدارس نمونه دولتی به میزان 20 درصد معدل پایه‌های پنجم ابتدایی و دوم راهنمایی درنمره آزمون موثر خواهد بود.

 سویزی از معافیت شرکت در آزمون  دانش‌آموزان پایه سوم راهنمایی مدارس استعدادهای درخشان(سمپاد) برای ورود به دبیرستان خبرداد و تصریح کرد: انتخاب دبیرستان استعدادهای درخشان (سمپاد) برای این گروه از دانش‌آموزان، توسط ادارات کل آموزش و پرورش استان‌ها انجام می‌گیرد.
براساس گفته سویزی هزینه ثبت نام در آزمون ورودی مدارس خاص با رویکرد فناوری وکیفیت بخشی به این مدارس 90000 ریال (معادل نه هزار تومان) تعیین شده است.
رئیس مرکز ملی پرورش استعدادهای درخشان و دانش‌پژوهان جوان درباره زمان ثبت‌نام آزمون مدارس استعدادهای درخشان (سمپاد) و مراکز نمونه دولتی گفت:‌ براساس برنامه زمانبندی، ثبت‌نام در آزمون ورودی  این مدارس از 5 تا 23 اسفندماه سال جاری انجام می‌شود و مدیران کل آموزش و پرورش استانها مسئولیت اطلاع‌رسانی درخصوص نحوه ثبت‌نام دراین آزمون از طریق شبکه‌های استانی را برعهده دارند.
سویزی بیان کرد: آزمون استعدادهای درخشان (سمپاد) و نمونه دولتی برای ورود به دبیرستان روز پنج شنبه 19 اردیبهشت و آزمون ورود به دوره  راهنمایی این مدارس در روز جمعه 20 اردیبهشت ماه سال 92 راس ساعت 9 صبح بصورت همزمان درکشور برگزار می‌شود.
وی خاطرنشان کرد: ظرفیت های مربوط به آزمون مدارس استعدادهای درخشان (سمپاد) و نمونه دولتی به همراه دفترچه مربوطه  طی هفته آینده به استان‌ها ابلاغ خواهد شد.
   منبع خبر : وزارت آموزش و پرورش-- سایت رشد

 

[ ۱۳٩۱/۱٠/۱٩ ] [ ٤:٤۳ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]
[ ۱۳٩۱/۱٠/۱٦ ] [ ۱:٢٢ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]
معمولا وقتی سال تحصیلی جدید شروع می‌شود، هر روز صبح، بچه‌ها با گریه و التماس می‌خواهند چند دقیقه‌ای بیشتر بخوابند و پدر و مادر باید آنها را بیدار و راهی مدرسه کنند. بی‌شک این کار سخت است و والدین را خسته و کلافه می‌کند، اما می‌توان با برنامه‌ریزی دقیق و حساب‌شده، این مشکلات را به حداقل رساند.

دکتر اسماء عاقبتی، متخصص کودک و نوجوان در این‌باره به جام‌جم می‌گوید: بزرگسالان یک‌سوم عمرشان را در خواب سپری می‌کنند و باید دقت داشته باشیم نیاز کودکان و نوجوانان بیش از این خواهد بود. البته تاثیرات مثبت خواب فقط به این ساعات محدود نمی‌شود و هنگامی که بیدار هستیم نیز سلامت و زندگی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

به گفته این روان‌شناس بالینی، کودکانی که خوابشان کافی است در طول روز خلق و خوی خوبی داشته، ارتباطات اجتماعی مناسب‌تری برقرار می‌کنند و عملکرد درسی‌شان نیز بهتر از کسانی است که به میزان کافی نمی‌خوابند.

دکتر عاقبتی می‌گوید: میزان خواب برای سنین مختلف، متفاوت است و البته این مقدار، رقمی مطلق و غیرقابل تغییر نیست؛ به این معنا که ساعت خواب کودکان می‌تواند با توجه به ویژگی‌های فردی‌شان تغییر کند و کمی بیشتر یا کمتر شود. نوزادان معمولا در طول شبانه‌روز به 19 تا 20 ساعت خواب نیاز دارند و این مقدار برای کودکان یک ساله به 14 تا 15 ساعت می‌رسد. میزان خواب در سه سالگی به 12 ساعت رسیده و در پنج سالگی با یک ساعت کاهش، 11 ساعت خواهد بود. بچه‌ها در هفت سالگی و همزمان با شروع درس و مدرسه به 9 تا 10 ساعت خواب نیاز دارند. این میزان هم بتدریج کاهش می‌یابد و در نوجوانی به هشت ساعت می‌رسد.

چرا بچه‌ها خواب را دوست ندارند

تقریبا همه بچه‌ها از خواب فرار می‌کنند و اصلا دوست ندارند بخوابند. حتی اگر خوابشان هم بیاید، ترجیح می‌دهند بازی کنند، ولی به رختخواب نروند.

دکتر عاقبتی با اشاره به این‌که بچه‌ها در سنین پایین چندان تمایلی به خوابیدن ندارند، توضیح می‌دهد: بچه‌ها تازه با دنیای اطرافشان آشنا شده‌اند و این دنیا برایشان محیطی بسیار جالب و هیجان‌انگیز است که محرک‌های زیادی نیز برای جذب آنها دارد. بنابراین کاملا طبیعی است که خوابیدن از نظر آنها دور شدن از تمام این هیجانات و زیبایی‌ها باشد.

به گفته وی، بچه‌ها در مقابل خوابیدن مقاومت می‌کنند تا ساعات بیشتری در این دنیای جذاب حضور داشته باشند و اصلا از مشکلات و عوارض ناشی از نخوابیدن آگاه نیستند. این مساله تا نوجوانی همراه کودکان باقی‌می‌ماند، به طوری که در این سنین معمولا میزان خواب کافی است، ولی در ساعات نامناسب؛ یعنی آنها هر موقع بتوانند و بویژه در ایام تعطیل، تا نیمه‌های شب بیدار می‌مانند و تا نزدیک ظهر می‌خوابند. در پیش گرفتن و عادت به چنین شیوه‌هایی هم برای کودکان و هم نوجوانان دردسرساز است و می‌تواند سلامت جسمی و روحی آنها را تحت تاثیر قرار دهد .....


ادامه مطلب
[ ۱۳٩۱/۱٠/٩ ] [ ۱۱:۳۳ ‎ق.ظ ] [ مدیریت دبستان ]

ضمیر بچه ها مانند یک لوح سفید و خالی است و می توان به سادگی بازتاب رفتار ما بزرگ ترها را در لوح پاک وجودشان دید. روان پزشکان کودک عقیده دارند آنچه والدین و اطرافیان نزدیک یک بچه انجام می دهند یا می گویند، می تواند تاثیر مستقیمی بر شکل گیری شخصیت او داشته باشد.

ما باید سعی کنیم در رفتار با فرزندانمان محتاط باشیم تا لوح سفید وجود آنها با زیباترین شخصیت و تربیت آراسته شود.

مادر و پدر بودن به معنی مبرا از عیب بودن نیست. از زمان تولد کودک، والدین تلاش می کنند فرزندی با تربیت بار بیاورند اما گاهی نتیجه عکس می گیرند. دلیل این موضوع روش های تربیتی اشتباهی است که نادانسته در پیش می گیریم.

در ادامه، با بزرگ ترین اشتباه هایی که هنگام تربیت فرزندان مرتکب می شوید و هم چنین روش درست جایگزین آن، آشنا می شوید.

اشتباه 1: هم نظر نبودن والدین

جمله اشتباه: « بابا گفته تلویزیون نگاه کردن برای تو ممنوعه! اما امروز بابا نیست و می توانی تلویزیون نگاه کنی! »

چرا این روش تربیتی اشتباه است؟

پشت هم را خالی کردن مقابل خواسته های بچه ها، یکی دیگر از خطاهایی است که هر پدر و مادری ممکن است انجام دهند. با شکستن قوانین، شما این فرصت را به کودکتان می دهید از شک شما در مورد صحت قوانین خود سوء استفاده کند. او به این ترتیب می آموزد آنچه از یک والد نمی تواند طلب کند، در غیاب او از دیگری بخواهد.

چه کنیم؟

متحد بودن پدر و مادر، یکی از مهم ترین مسایلی است که باید توسط والدین رعایت شود. ممکن است شما روش های مختلفی برای تربیت و تنبیه کردن فرزندتان داشته باشید و می توانید در مورد آن ها با یکدیگر صحبت کنید، اما هرگز سعی نکنید مقابل فرزندتان، تلاش دیگری را کم تر جلوه دهید. همیشه با همسر خود توافق نظر داشته باشید و در اجرای قوانینی که تعیین می کنید، جدی باشید.

اشتباه 2 : رشوه دادن

جمله اشتباه:«اگر غذایت را کامل بخوری، به تو شکلات می دهم».

چرا این روش تربیتی اشتباه است؟

رشوه دادن به کودکان، آن هم وقتی باید وظیفه شان را انجام دهند، باعث می شود همیشه، از شما توقع جایزه داشته باشند.

چه کنیم؟

گاهی کار خوب، مستحق جایزه است، اما تشویق کردن بچه ها برای خوب رفتار کردن، بهتر از دادن وعده جایزه است. بهتر است به جای به کار بردن جمله «اگر امروز که رفتیم خانه خاله، پسر خوبی باشی، برایت اسباب بازی می خرم»، از جمله «من واقعا به تو افتخار می کنم که امروز، خانه خاله، پسر خوبی بودی و من را خوش حال کردی» استفاده کنید.

اشتباه 3 : ...


ادامه مطلب
[ ۱۳٩۱/۱٠/٩ ] [ ۱۱:٢۳ ‎ق.ظ ] [ مدیریت دبستان ]

ولی محترم:

با عرض سلام و ادب. به اطلاع می رساند به دلیل برگزاری امتحانات و هماهنگی با مدارس راهنمایی و دبیرستان مجتمع آموزشی دانشگاه صنعتی، ساعت کار دبستان از شنبه 9/10/91 تا پایان دی­ماه از ساعت 7:40 دقیقه تا 1:10 دقیقه می­باشد.

لطفاً با سرویس ها هماهنگی لازم به عمل آید.

لازم به ذکراست شروع کلاس­ها از ساعت 7:55 دقیقه خواهد بود. در ضمن در 6 ساعت تدریس تغییری حاصل نشده ولی زمان زنگ های تفریح از  15 دقیقه به 10 دقیقه تغییر پیدا خواهد کرد.

باسپاس . مدیردبستان-زهرارجایی

[ ۱۳٩۱/۱٠/٦ ] [ ٦:۱٦ ‎ب.ظ ] [ مدیریت دبستان ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
درباره وبلاگ

همکاران عزیزواولیای بزرگوارسلام علیکم 1-نظراتی که ناچاراً باید نام همکار عزیزی در آن باشد حتماً به صورت خصوصی ارسال شود ، بدلیل حفظ حرمت همکاران از نمایش عمومی اینگونه نظرات معذور خواهم بود. 2- در صورت صلاحدید و البته با اطمینان خاطر، مشخصات خود خصوصاً ایمیل تان را اعلام تا نتیجه پیگیری مشکل و مسئله مورد طرح شما بزودی و به صورت موردی به شما اعلام گردد. 3- دانش آموزان و اولیا و همکاران محترم مطالب زیبا از جمله خاطرات خوب کلاس و مدرسه ، نکات آموزنده ، شعر و ... را ارسال تا به نام خودتان در وبلاگ منتشر گردد.
امکانات وب